あなたの背中は無視されるのにうんざりしています...だからこれを読んでください。

ねえ、私がこの作品を書くきっかけとなったもの（部分的）を知るために、約1か月前に誰かのソーシャルメディアプラットフォームで見た黒人女性の背中を追跡できたら、そうすることを約束します。 彼女の引き締まった肌と完全に完璧な肌の間で、男性と女性の身体の最も知られざる最もセクシーな部分の一つである背中について、つい最近、何人かの人々と交わした会話を思い出した。

私はそれを誇りに思っているわけではありません。 「それ」は、私が本当に、あらゆるレベルで、自分の背中とそのニーズを気にし始めたのは、40代になってからだったという事実です。 しかし、今ではそのことにもっと気づき、感謝するようになったので、より意図的に取り組むようになりました。 そしてその直接的な結果として、背中を露出する特定のアイテムを以前よりも快適に、自信を持って着ることができるようになりました。

私たちの多くが、お尻を美しく保つために細心の注意を払っているにもかかわらず、その過程で背中を見ずに人々がそれに気づくのは難しいという事実を完全に見落としているようなものです。 そこで、美容や健康関連の理由で、自分のその部分を無視してきたとわかっている場合は、体の特定の部分に（さらに）セクシーさ（そして快適さ）をもたらすためにできる 15 のことをご紹介します。 。

直接のインスピレーションとモチベーションとして役立つ 2 人の黒人のシスタで始まり、終わります。 ＃敬礼

戻る日をスキップするわけではありません 🦾💚 #fittok #blackgirlworkouts #backdayworkouts #fyp

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ヨガのクラスに参加することを検討している（またはクラスに参加する）ことを検討している人がいる場合は、背中のケアが大きな動機になります。 ねえ、私がどれほどその年齢に見えないと言われても、私が毎年稼いでいることを裏付けることが1つあるとすれば、それは私の柔軟性の低下です—そしてそうです、それが私の背中に貢献することを意味します徹底したスキンケアはかなり難しいものです。

非常に役に立ったのは、背中に届くように特別に設計されたツールに投資したことです。 1 つは角質除去用バック ウォッシャー (こちらのようなもの) で、もう 1 つはさまざまな皮膚製品を塗布するように設計されたバック ローラー (こちらのようなもの) です。 どちらも、背中のすべての領域に手を伸ばそうとする以前のストレスと緊張を完全に過去のものにしました。 どちらも、私がこれまでに行ったセルフケアの中で最高の決断の一部でもあります。

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おそらく、吹き出物は（通常は）皮脂（肌の潤いを保つために腺が自然に生成する油状物質）の過剰産生の結果であるという話を聞いたことがあるでしょう。皮脂は、細菌や死んだ皮膚細胞と混ざり合って、皮膚の詰まりを引き起こすことがあります。毛穴。 背中は無視しがちなので、「背中ニキビ」という用語はここから来ています。 もともと脂性肌の場合、または背中の皮脂の問題をこれ以上増やしたくない場合は、オイルフリーまたはウォーターベースのスキンケア製品を使用するようにしてください。 Byrdie のオイルフリー ウォッシュのリストはこちらです。 Allure には、水ベースの保湿剤のリストがここにあります。

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この年齢でまだ生理ニキビに悩まされているなんて信じられませんが（「ホルモン性ニキビに対する7つの自然療法」をご覧ください）、それでも…ここにいます。 そして、ニキビパッチについては懐疑的だったと最初に言うのは私ですが、白ニキビや膿や水が溜まっているようなできものがある場合には、それらの吸盤が本当に効果があります（マイティパッチは、私は個人的に使用しています）。 しっかりと汚れを吸い取ってくれます。ハイドロコロイドがゲル状の物質に変えたパッチに曇った円が見えるので、炎症が少なくなり、むしりたくなくなります。

私がこれを言っているのは、暑いデートが近づいていて、背中にニキビができたら、それが盲目のニキビでない限り、できるだけ早く治す必要がある、ということを言いたいのです。 6 ～ 8 時間ほどオンにしておくと、驚くべき効果が得られます。 冗談抜き。

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この話題のついでに、ニキビだけでなくタコ、魚の目、フケ、さらには乾癬にも効果があるのがサリチル酸です。 これは、皮膚の角質を効果的に剥離するように設計された酸の一種です。 おまけに、抗炎症作用も含まれています。 私がサリチル酸の気に入っている点は、吹き出物を早く治すだけでなく、そもそも吹き出物の形成を防ぐことにも役立つことです。